Допустимой дозы спиртного нет, поэтому каждый день употреблять его нежелательно, рассказал NEWS.ru профессор, доктор медицинских наук Сергей Хотимченко. Он отметил, что в здоровом организме каждые сутки синтезируется 10 граммов алкоголя, однако они «сгорают» сразу буквально за доли секунды, если не меньше.
- Понимаете, нет допустимой дозы алкоголя. Есть работы, говорящие о том, что можно выпить бокал вина в день, и что это даже полезно для организма, но это скорее истории из жизни. А еще говорят, что в вине содержатся какие-то полезные вещества, например, защищающие от атеросклероза, но это работы не с точки зрения доказательной медицины, — подчеркнул профессор Хотимченко.
Доктор медицинских наук сказал также, что даже маленькие ежедневные дозы спиртного, в зависимости от генетического кода каждого конкретного человека, могут перерасти в алкоголизм.
- Сегодня выпил 50 граммов, завтра столько же, а через неделю будет уже 100, а потом будет мало, вот как это работает, — заявил Сергей Хотимченко.
Ранее врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о пользе кофе. Он, в частности, подчеркнул, что несколько чашек кофе помогают при болезнях печени и сердечных недугах, и опроверг утверждения, что напиток повышает давление у гипертоников при условии, что человек пьёт кофе не впервые. Врач также уточнил, что регулярное употребление кофе снижает вероятность возникновения инфарктов, повторных сердечных приступов и аритмии.
Кроме того, Александр Мясников сообщил, что самый эффективный способ избежать похмелья — это просто не доводить себя до него. По его словам, похмельный синдром объясняется снижением уровня алкоголя в крови, что может представлять угрозу здоровью, особенно пожилых и людей из группы риска.