На площади Советов в Улан-Удэ прошла первая массовая зарядка под руководством профессиональных тренеров. Спортсмены из школ и обычные горожане смогут начать день с полезных упражнений - отныне зарядка будет проводится каждое утро в будние дни.
Она занимает всего 20 минут, не потребует особых усилий, но заряжает энергией на весь день. Регулярные же занятия помогут укрепить тело и дух, сбросить вес.Таким образом, с самого утра жители города смогут настроиться на продуктивный день и позаботиться о своем здоровье.
Как прошел первый день тренировок смотрите в нашем фоторепортаже.
0+