Привычка запивать пищу водой может принести дискомфорт и даже навредить при определенных состояниях. Как сообщает NEWS.ru со ссылкой на врача-гастроэнтеролога Видновской больницы Минздрава Подмосковья Людмилу Сухорукову, делать этого не следует во время изжоги.
«Запивать еду водой не рекомендуется, если вы страдаете от изжоги. В этом случае лучше пить воду между приемами пищи. У некоторых людей запивание еды водой может вызывать диспепсические явления. В этом случае стоит прислушаться к своему организму и употреблять жидкость до или после трапезы», — пояснила специалист.
Отдельно гастроэнтеролог отметила, что для некоторых людей сам процесс совмещения еды и питья является неприятным. В такой ситуации необходимо ориентироваться на собственные ощущения.
Ранее другие эксперты также давали рекомендации по борьбе с изжогой. Так, эндоскопист Евгения Мельникова отмечала, что снизить кислотность и защитить слизистую желудка могут не только вода, но и определенные продукты — например, каша, кисель, натуральный йогурт или кефир.
При этом медики предупреждают, что частая изжога может быть тревожным сигналом. Гастроэнтеролог-гепатолог Сергей Вялов заявлял, что если симптом возникает регулярно, например после употребления шашлыка чаще раза в неделю, это может указывать на серьезные заболевания, включая предраковые изменения. Эпизодические случаи не должны вызывать панику, но постоянное проявление изжоги требует обязательной консультации с врачом для выяснения причин.