Длительное молчание может негативно сказаться на работе головного мозга, заявил NEWS.ru патофизиолог Сергей Степанов, старший преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения. По его словам, добровольный отказ от речи способен ослабить функции участка коры головного мозга, отвечающего за речь.
"Длительное молчание может привести к ослаблению функции той части коры головного мозга, которая отвечает за речь. Данные нейроны будут терять связи, и, соответственно, человек не сможет так же качественно владеть своим голосом, как раньше", — пояснил Степанов. Однако эксперт уточнил, что при возобновлении речевой активности утраченные связи восстанавливаются, и голос возвращается к прежним показателям.
Ранее тренер по речи и дизайну голоса Седа Каспарова дала рекомендации по улучшению речевых навыков. Она посоветовала говорить медленнее, чтобы избавиться от слов-паразитов. По мнению эксперта, это помогает лучше слышать себя и контролировать речь. Каспарова также рекомендовала конспектировать прочитанное, выписывать понравившиеся речевые конструкции и даже завести специальный словарик для их запоминания.
Исследования показывают, что речевая активность играет важную роль в поддержании когнитивных функций мозга, а ее отсутствие может привести к временным нарушениям в работе речевых центров.
