В Бурятии медики напомнили жителям о правилах безопасности в связи с прогнозируемым резким понижением температуры воздуха. По данным синоптиков, в ближайшие дни столбики термометров в республике опустятся ниже −31 градуса, что значительно повышает риск получения обморожение.
Врач-хирург отделения гнойной хирургии БСМП Александр Мустафин отметил, что основой профилактики обморожений остаются сухая одежда, многослойность и правильный подбор обуви. Специалисты рекомендуют надевать несколько слоев дышащей ткани, использовать ветро- и влагозащитную верхнюю одежду, выбирать свободную обувь и варежки, которые сохраняют тепло лучше перчаток.
Медики также советуют не находиться на морозе без движения, регулярно разминаться и при возможности каждые 20–30 минут заходить в теплые помещения. При этом важно избегать перегрева и повышенного потоотделения, так как влажная одежда ускоряет потерю тепла.
Отдельное внимание специалисты уделяют отказу от алкоголя и курения в холодную погоду. По словам врачей, спиртные напитки создают лишь иллюзию тепла, способствуют спазму сосудов и ускоряют охлаждение организма. Большинство тяжелых холодовых травм, по статистике, получают люди в состоянии алкогольного опьянения.
Медики напомнили и о признаках обморожения. При легкой степени наблюдаются побеление кожи, онемение и покраснение после согревания. Более тяжелые формы сопровождаются образованием пузырей, сильной болью и потерей чувствительности, а в крайних случаях — омертвением тканей, что может привести к ампутации.
Специалисты подчеркивают, что при подозрении на обморожение нельзя растирать пораженные участки снегом или резко согревать их горячей водой. Безопасным считается только медленное согревание — теплом собственного тела или теплой, но не горячей водой. При появлении выраженных симптомов необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
