Бурятстат опубликовал данные о том, какие витамины и биологически активные добавки предпочитают жители республики для укрепления иммунитета. Согласно опросу, 33,5% населения регулярно принимают витамины и БАДы.
Наибольшей популярностью пользуются поливитамины — их употребляют 26,1% опрошенных. Полиненасыщенные жирные кислоты, такие как рыбий жир и соевое масло, выбрали 8,2% жителей. Фиточаи, травяные сборы и экстракты пьют 7,6% респондентов. Ещё 2,4% добавили в рацион пищевые волокна — клетчатку и отруби.
Специалисты напоминают: перед началом приёма витаминов и добавок необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы выявить возможный дефицит микроэлементов и избежать нежелательных последствий.
