Врач-нарколог Сергей Литков объяснил NEWS.ru механизм формирования никотиновой зависимости. По его мнению, курение закрепляется не из-за удовольствия от процесса, а потому что никотин грубо вмешивается в естественные механизмы эмоциональной регуляции мозга и постепенно их подменяет.
Как поясняет эксперт, курение изначально воспринимается как способ расслабиться или, наоборот, сосредоточиться. Никотин быстро встраивается в систему регуляции эмоций, искусственно выполняя эти функции. Со временем вещество начинает диктовать человеку поведение.
«Регулярное курение снижает чувствительность рецепторов, отвечающих за удовольствие и устойчивость к стрессу. В результате без никотина человек сталкивается с внутренним напряжением, раздражительностью и ощущением нехватки ресурсов», — отметил Сергей Литков.
Мозг, привыкнув к внешней химической стимуляции, перестаёт справляться с задачами саморегуляции самостоятельно. Именно это, по словам нарколога, лежит в основе физической и психологической зависимости. Через определённое время курение перестаёт быть осознанным выбором и превращается в навязчивую потребность.
Сергей Литков считает, что справиться с такой глубоко укоренившейся привычкой и восстановить естественные механизмы работы нервной системы эффективнее всего помогает обращение к специалисту.
