Эксперты Высшей школы бизнеса НИУ ВШЭ назвали лучшие российские направления для оздоровительного туризма, включая Бурятию. Расположенные в регионах курорты помогут укрепить иммунитет, снять стресс и зарядиться энергией благодаря минеральным источникам, лечебным грязям и уникальному климату, отмечают специалисты.
1. Белокуриха (Алтайский край)
Горный курорт славится чистым воздухом, насыщенным аэроионами, которые улучшают кровообращение и укрепляют иммунитет. Главная «фишка» Белокурихи — радоновые термальные источники, способствующие омоложению организма. Здесь можно не только поправить здоровье, но и прогуляться по живописным экотропам или посетить Музей камней.
2. Горячий Ключ (Краснодарский край)
Этот курорт сочетает сероводородные источники и реликтовые леса с древними тисами и самшитами. Местные воды помогают при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и нервной системы. Туристы могут пройти по старинным кавказским тропам и посетить святой источник Пантелеимона Целителя.
3. Марциальные Воды (Карелия)
Первый российский курорт, основанный Петром I, известен железистыми источниками с рекордным содержанием минералов. Здесь лечат не только водой, но и сапропелевыми грязями, а также чистым воздухом, отфильтрованным залежами шунгита. Гостей ждут экскурсии в музей с артефактами петровской эпохи.
4. Кавказские Минеральные Воды
Регион объединяет знаменитые курорты — Кисловодск, Ессентуки и Пятигорск, где можно попробовать более 100 видов минеральных вод. Помимо оздоровления, туристов привлекают горные пейзажи, эколого-ботанические тропы и заснеженные вершины Эльбруса.5. Термальные источники Тюмени
Тюменская область — сибирский аналог европейских спа-курортов. Горячие источники (до +48°C) содержат 19 микроэлементов, полезных для кожи и суставов. Здесь можно не только оздоровиться, но и познакомиться с культурой Сибири, попробовать местную кухню и купить изделия народных мастеров.
6. Аршан и Горячинск (Бурятия)
Аршан славится минеральными источниками в горах Восточных Саян, а Горячинск — термальными водами и грязями на берегу Байкала. После процедур туристы могут посетить Иволгинский дацан или отправиться в конный тур по степям.7. Янган-Тау (Башкортостан)
Единственный в России курорт, где лечат горячими парами (до 150°C). По легенде, местный пастух обнаружил, что термальные газы излечивают боли в суставах. Сегодня здесь также используют сульфидные грязи и минеральные воды, а в этнопарке можно познакомиться с башкирскими традициями.
Экспертное мнение:
«Оздоровительный туризм — один из главных трендов. Люди ищут места, где можно не только отдохнуть, но и улучшить здоровье с помощью природных ресурсов», — отмечает Кирилл Рожков, профессор ВШЭ.
